Spas espirituales en la India

Hay quienes viajan a Oriente para conocer ese paraíso de las compras que se instala en lugares como China o Tailandia. Luego están los turistas que visitan el continente asiático en plan relajación. Aquéllos que además de iniciar un recorrido buscan concebir un viaje místico hacia la introspección.

Uno de los lugares en donde mejor podrán estrechar lazos con su propias almas es en los ashram, una suerte de spa espiritual en forma de pueblo que reúne a personas de todas las nacionalidades quienes se encuentran para realizar actividades y cursos relacionados con la meditación y la respiración.

En estos lugares los programas invitan a revivir el alma y así es como se sigue una estricta rutina que comienza a las 6 de la mañana con ejercicios de yoga, respiración y estiramientos. También hay actividades especiales en las que se realiza “algo por el otro” sin esperar nada a cambio y las comidas son vegetarianas mientras que el arroz es la base de todos los platos.

Algunos de los ashram más conocidos se encuentran en la India por lo que si estáis buscando recuperar el equilibrio espiritual podéis tener en cuenta esta opción.

Escrito por MJA | 17 de Junio de 2009 | 1 comentario
Asia.